432 kcal. Wielkość. jednej porcji. 260 g. Makaron ryżowy po chińsku to doskonały pomysł na posiłek w ciągu dnia. Danie jest pyszne w smaku oraz łatwe w przygotowaniu. Spróbuj je koniecznie! Według danych producenta, 100 g suchego makaronu z zupki chińskiej zawiera około 380 kcal. Makaron z zupki chińskiej kalorie. Oto kilka innych produktów spożywczych podobnych do makaronu z zupki chińskiej wraz z informacją o ich kaloryczności: Makaron ryżowy - 100 g zawiera około 353 kcal; Makaron sojowy - 100 g zawiera około Za kalorie w zupce chińskiej odpowiada przede wszystkim makaron, a ten znajduje się w każdym z produktów, niezależnie od smaku czy producenta. Stąd tak duże podobieństwo w kaloryczności. Najmniej kaloryczną zupką chińską jest Pho od Vifona, która w jednej porcji dostarcza jedynie 212 kcal. Jednakże, zupka chińska może być modyfikowana, aby stać się zdrowszym posiłkiem. Na przykład, dodanie do niej warzyw, źródeł białka i bulionu warzywnego zamiast bulionu mięsnego, zwiększa ilość składników odżywczych i zmniejsza ilość soli i tłuszczu w danym posiłku. Warto również zwrócić uwagę na wybór zupki chińskiej. 192 łatwe 30 min. Zupy inspirowane kuchnią chińską wyróżniają się intensywnym smakiem, uzyskiwanym dzięki połączeni Srebrna zupa chińska 26 łatwe 90 min. Chińska zupa cytrynowa - VIDEO 26 łatwe 30 min. Zupa z makaronem udon 3 łatwe 30 min. Zupa z makaronem udon i wodorostami wakame wywodzi się z Dalekiego Wschodu. Podstawowymi składnik Zupka chińska z makaronem ryżowym - około 250 kcal na porcję. Zupka pho - około 350 kcal na porcję. Zupka ramen - około 400 kcal na porcję. Warto zwrócić uwagę na kaloryczność produktów, szczególnie jeśli zależy nam na utrzymaniu zdrowej diety. Aby zobrazować sobie ile to jest, warto zwrócić uwagę, że kalorie które zawiera 100g zupki chińskiej można porównać do kalorii, które zawiera np. 5.5 jabłek, 3.5 szklanki coli, 2.5 plastry sera żółtego, 2.5 kromki chleba, 2 szklanki mleka, 15 łyżeczek cukru. Kaloryczność kcal: 110 w 100 g sałatki Składniki makaron z dwóch zupek chińskich - około 2 x 60 g suchego makaronu jedna średniej wielkości pierś kurczaka - dwa filety o łącznej wadze 400 g malutka puszka kukurydzy konserwowej - 3/4 szklanki kukurydzy - 140 g trzy średnie ogórki konserwowe - około 100 g mała świeża papryka czerwona - około 180 g FYIrQ.